아들을 키우면서 아이의 행동을 유심히 관촬하다보면 이게 남자아이의 산만함과 주의력 결핍인지 아니면 ADHD 증상인 건지 헷갈릴 때가 있어요. 숙제를 시키려고 하면 의자에 앉아 있기보다는 갑자기 물이 마시고 싶다며 주방에를 가질 않나, 급똥이 마렵다고 화장실을 가고, 이제 앉아서 공부 좀 하나 하고 쳐다보면 연필로 그림을 그리고 있는 모습을 보고 이걸 어떻게 해야 하나 고민하던 적이 많았어요. 그래서 학교 담임선생님과 상담 시에 여쭤보면 많은 초등학생 남자아이들이 그런 성향?! 을 보인다고 합니다. 그래도 수업 시간에는 돌아다니지 않고, 수업 시 가끔?! 집중력을 발휘해서 공부한다고 하시면서 ADHD는 아닌 거 같다고 말씀해 주셔서 병원 방문까지는 안 했지만 저처럼 많은 부모님들께서 아들을 키우면서 고민해 보실 거라고 생각합니다.
그래서 ADHD에 대해 한번 알아보도록 할게요^^
✅ADHD란? 주의력 결핍, 과잉행동, 산만함, 충동성을 특징으로 하는 신경발달장애입니다. 12세 이전에 발병하고 여성보다는 남성에게 흔하게 발생합니다.
✅ADHD 증상
1. 주의력 결핍
수업시간에 쉽게 산만해지고 집중을 오래 지속하기 어려움
정리정돈을 잘하지 못하여 방, 책상 주위가 매우 어지러움
물건을 잘 잃어버리거나 제자리에 놓지 않음
시간약속을 잘 지키지 못함
지시에 따르는 것이 어려워 일을 끝까지 못하는 경우가 잦음
대화를 할 때 상대방의 말을 잘 듣지 않음
2. 과잉행동&충동형
가만히 앉아 있는 것을 어려워하고 몸을 계속 움직임
수업 중에 갑자리 자리에서 일어나서 돌아다님
차례를 기다리는 것을 어려워함
결과를 고려하지 않고 돌발적인 행동을 함
자극적이고 흥분되는 일을 좋아함
감정기복이 심하고 조급함
예민하고 폭발적으로 화를 냄
✅ADHD 원인-정확한 원인이 밝혀져 있지는 않으나 다음과 같은 요인이 영향을 미칠 수 있음
유전적 요인, 뇌 기능의 차이(주의력과 충동 조절을 담당하는 전두여의 기능이 다르게 작동하는 경향), 환경적 요인(임신 중 흡연, 음주 저체중 출생 등, 심한 스트레스, 가정환경)
✅ADHD 치료방법
●약물치료:전문가가 처방하는 중추신경자극제인 메틸페니데이터 약물을 복용
●인지행동 치료:감정조절훈련, 자기 조절기술을 배우며 아이가 자신의 행동을 스스로 조절할 수 있도록 가르침
ADHD환자가 치료를 제대로 받지 못하고 성인이 되면 알코올중독, 게임, 인터넷 중독등에 쉽게 빠질 수 있기에 아이 행동에 있어 문제가 발생한다면 병원진료를 받아서 치료를 받을 수 있도록 도와주시면 됩니다.
✅ADHD 초등학생에게 미치는 영향
●학습문제:집중력 부족으로 인해 수업내용을 잘 못 따라갈 수 있으며 숙제를 제대로 하지 못할 수 있음
●친구문제:충동적 행동으로 친구들과 갈등이 생길 수 있음
●자존감저하:어른들의 꾸중으로 인해 자신감이 떨어지고 성취감이 낮아질 수 있음
●감정조절 어려움:기분변화가 심해서 감정조절이 심함
남자아이들은 산만하고 집중력이 약한 아이들이 많이 있어요.
유치원, 초등학교를 다니다 보면 선생님께서 아이들을 지켜보시고 아이가 병원 상담이 필요하다고 생각이 들면 연락을 주신다고 합니다. 그전에 부모님께서 아시는 경우가 대부분이지만요. 큰 병이 아니니 병원 상담 후 약물 치료와 인지행동치료를 하면 많이 호전이 된다고 합니다. 제 주위에도 ADHD 인 친구들이 있는데 치료하면서 많이 좋아져서 학업생활도 잘하고 교우관계도 좋아진 경우가 많이 있었어요. 발견과 동시에 적절한 치료를 하시길 바랍니다.
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